羽墨 正在读
【许诺小书箱】
《家庭教育小学六年级》第六章 读懂孩子的情绪
六年级是从小学跨入中学的过渡阶段， 也是人的情绪发展的重要时期。 因此， 指导和帮助孩子认识自己的情绪问题 ，努力培养积极情绪 调节消极情绪， 是父母在家庭中的一项重要任务 。 如何来读懂孩子的情绪呢 ？首先要接受。接受是注意到对方有情绪。 接受有这种情绪的他。 其次要分享永远。先分享情绪感受，后分享事情内容。 就算孩子反复或坚持说事情内容， 你也需要巧妙的把话题先带去情绪感受的分享 。 一是培养孩子的积极情绪。首先 ，父母可以在力所能及的范围内满足孩子的一些合理需求。 其次 ，要学着去理解孩子 ，当孩子和同伴发生冲突时， 应从孩子的度去看待问题 ，弄清原因 ，鼓励孩子自由表达自己的想法 ，帮助孩子理解自己感受的同时， 察觉和体验同伴或别人的心情 。再次 ，情绪是可以相互感染影响的 ，父母要有意识的以愉快喜悦的情绪去感染他们 。父母要做孩子情绪的榜样 。可以跟孩子探讨自己对一些问题的感受和看法， 鼓励孩子用语言表达情绪。 另外。 我们不仅要不要让孩子紧紧在满足吃穿需要时才产生愉快喜悦的情绪， 应同时让孩子在完成学习劳动任务中或在活动中体验到成功的快乐 。最后， 父母在教育孩子时， 不能用命令的方式要求孩子立刻听从，必须尊重他们， 说服他们 ，让他们自然产生积极情绪 。父母还可以尝试用移情来培养孩子的同情心 。 二是要培养孩子主管幸福感。亚里士多德说：幸福是人类的积极目标。如何来培养孩子的主观幸福感呢？ 第一，父母要帮助孩子正确认识自己和认识他人。 第二，要创造和谐的人际关系。 第三，要促进自我实现 。 三是要陪伴孩子，积极学习自己悦纳。第一父母要引导孩子接纳自我。 相信自我 。学会自尊自爱 ，即使是遭受挫折 。屡经坎坷 ，也不要怀疑自己 要相信自己的能力 ？第二 ，父母要引导孩子接纳自己 ，原谅自己 ，不要把偶然的失败看的太严重 ，无休止的埋怨 并将自己置身于自卑和自暴自弃的恶性循环之中 。第三 父母要引导孩子接纳自我 正视自己。 其实帮助孩子克服消极情绪。 到了六年级， 很多父母会重视孩子的身体健康和文化知识的学习， 容易忽视孩子的心理健康。 六年级孩子中存在着焦虑、 抑郁、 孤独、 恐惧等消极情绪， 而焦虑是这些消极情绪中最为突出的现象。 产生焦虑的原因有很多 。比如说环境性的焦虑 。由于家庭的不和谐 。家长经常向孩子诉苦 ，孩子成为家长倾诉的对象 。往往在这种家庭环境中成长的孩子产生的焦虑情绪就是环境性焦虑 ？还有期待性焦虑， 就是父母对孩子的期望过高。素质性焦虑，就是部分孩子由于神经系统发育不健全， 受到损伤， 对外界环境的变化会特别敏感 。境遇性焦虑 ，就是突然遇到死亡、 离异、 意外、事故 、灾害等突发情况 ，造成孩子心里无法承担了。还有先天气质引起焦虑、 父母要求过高、 过度保护和溺爱、 父母关系不和谐等等而产生的焦虑 。 父母怎样帮助孩子克服焦虑呢？ 首先要创造良好的家庭环境 。还要适当的指导孩子。最后不要对孩子要求太高 。应当准确把握孩子的情绪。 不有意无意的给孩子施加压力。 然后才去平和的态度 。
精彩评论
暂无评论
