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《家庭教育小学五年级》第六章运动缔造精彩人生
法国著名思想家卢梭曾说过：“虚弱的身体将永远培养不出有活力的灵魂和智慧。” 健康的身体是一切的基础 ，孩子有了健康的身体 ，才能去探索认识这个世界， 去学习知识， 学习技能 。如果孩子没有健康的身体， 一切的认知教育都只是子虚乌有的空想罢了。 五年级正是孩子长身体的黄金时期， 如果加上不仅关注孩子的学习 ，还能重视孩子的身体素质 ，一定能培养出一个健康阳光的好孩子 。 运动的孩子更聪明。体育运动可以使大脑获得充足的营养； 有利于调节大脑的学习状态 。 运动的孩子更自信。运动可以调节情绪 ，振奋精神； 可以协同合作， 增进友谊 ；可以锻炼意志， 提高自信心 。 让孩子运动起来，我们可以家庭总动员 。让孩子选择最喜爱的活动， 制定一个全家的运动计划， 组织和其他家庭一起运动， 来培养孩子的运动兴趣 。 要选择适切的运动项目。适合五年级孩子的体育运动项目有很多， 比如跳绳、 游泳、 体操、 武术、 跑步、 骑自行车、 踢毽子、 滑滑板、 轮滑、 爬山， 还有球类运动， 包括足球、 篮球、 羽毛球 、乒乓球、 网球等等 。父母要根据孩子的性别、兴趣、和孩子的体质帮助孩子选择运动项目。
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