《家庭教育小学一年级 》第三章 培养孩子良好的习惯

父母们应该抓住孩子一年级这个最佳时期，注意研究孩子的心理及行为特点，科学、合理地对孩子提出各种要求，把良好习惯的养成教育抓细、抓实、抓紧、抓好，这样才能使孩子顺利地融入小学生活，养成良好的生活与学习习惯。

1. 一般来说，一年级小学生至少需要十小时睡眠，才能消除一日紧张学习活动后的疲劳。

2. 讲卫生、爱清洁，是一个人文明素养的具体体现。

3. 我们成人制定的所谓的规则与限制，对一年级的孩子来说，存在一定的理解难度。

4. 首先，父母需要树立榜样与模范；其次，孩子的规则意识要从小培养；最后，父母可以通过与孩子共同探讨、共同制定规则的方式引导其自觉树立规则意识。

5. 孩子也一样，如果对一件事情有兴趣，便会完全沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。

1. 越急躁的父母，越容易培养出慢性子的孩子。

2. 对于一年级的孩子来说，一般建议学习30分钟后休息10分钟。如果始终保持这个节奏，孩子不会有特别疲惫的感觉。

3. 除了常规的劳动合同外，还有行为合同、课外活动协议、情绪管理合同外，都可以变化延伸，父母不妨拿来试一试，使孩子在日常生活中养成良好的习惯。

父母要让孩子明确界限，然后守住自己的界限，再尊重别人的界限。遵守规则会保证孩子在秩序中成长，让孩子能自己判断是非善恶，自发地建立良好的秩序与和谐的氛围，这也是教育家倡导的“规则内化”。规则不是限制，它保护孩子成长的自由。